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户外知识--野外生存注意事项(二)

作者:拓展小编   来源:拓展训练   时间: 2018-03-02 17:55

  二、野内行走留意事项


  过阳关道:间接过来时人有点像杂技演员一样,脚步跨开同肩宽,并以外八字走路,眼睛看后方一公尺处,一步步结实贴在桥上,迅速走路。假设桥身不长,略微快点会比慢走好得多,只需坚持均衡就能很快的经过。


  过碎石地:在过碎石地时,先试探石块能否稳定,要防止一下子用力踩在石块上,这样随便得到均衡而滑倒或受伤。


  过栈道:这里的栈道指的是一些峡谷边的窄路,一面是峡壁,一面是河谷,只容一人通行。由于人都背着背包,假设突然转身或下蹲,背包往往会碰到岩壁把本人抵出路途,形成风险。正确的办法是面向岩壁渐渐地侧身挪动。


  徒步渡河:当摸不清河水深浅时,用一根与本人身高差不多的小木棍在前探路。防止光脚,不要脱鞋比拟平安。河中有石头可踏时,要选择枯燥的石块走,湿润的石头随便滑倒。并且确定石头不易摇动(也可用小木棍在后面试探),再挪动重心。有些石头随便摇动,会形成骨折不测事故。


  雨天行走:雨天爲头痛的是泥土粘在鞋子上,行走十分困难,同时还随便滑倒。所以行走时要将鞋带系紧,以免碰到泥坑将鞋子粘脱上去。在泥坑里爬坡时用上鞋爬子(防滑作用)或手杖。


  上坡路:提步要自然,步幅不要太多。假设迈开大步走路,身领会左右摇晃,得到均衡。记得不要提膝过高,尽量应用大腿肌肉力气来提升身体;同时要防止攀扶树木或其他动物,如碰到峻峭山路,应防止直线攀升,向左向右交替(之字形)上去。


  下坡路:下坡路普通觉得很轻松,但假设毁坏原来走路的节拍性,很随便跌倒受伤。尤其是千万不可又跑又跳,本人随便受伤。


  过草丛灌木:首先应穿着长袖衣服和长裤,小心察看道路及走向,防止迷路。不要紧随后面的人,以免被因树枝或草木反弹打伤;要时辰留意草丛内的洞穴或石块,以免失足或摔倒,同时留意草丛内的蜂巢或蚁穴。


  过吊桥:吊桥比拟随便左右摇晃,人是一个个地过,切记不可拥堵,以免发作风险。同时不要改动走路的速度,有节拍性地走过来。


  


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